кавказ. термальные источники
РОЖДЕНИЕ В ГОРАХ
Авторский ретрит Анны Феоктистовой
7-13 июня 2025 г.
Любимая, здравствуй!
Я приглашаю тебя на глубину тебя самой - к самому началу твоей жизни, где в пространстве действия сил земных и небесных, в любви и изобилии начало ткаться твоё тело.
Я проведу тебя через телесные практики и глубокую медитацию к новому знанию себя и мира вокруг:
- На ретрите обновится твоя связь с землёй, и ты сможешь чувствовать опору в каждом своём шаге, и в каждый момент неподвижности.
- Здесь гармонизируется движение всех стихий в твоём теле и сознании, проявленное в твоей эндокринной системе и гормональном фоне. Все силы щедрого Кавказа помогут в этом.
- Исцелится и восстановится твоя Душа в новом объёме.
- После процесса перерождения и его глубокой интеграции откроется новое виденье. Ты будешь смотреть в Будущее с ясностью и радостью, видеть свои Пути, видеть свои Дары, заранее чувствовать препятствия и находить для их перехода опоры.
Я знаю, что у тебя внутри и в пространстве вокруг есть очень большой потенциал для твоего свечения и радости, и мы вместе проявим их и зададим мощный вектор для их раскрытия.
С любовью, Анна.
Ретрит - это возможность:
Встретить и узнать себя
Кто я?
С чем я пришла в этот мир? Что я хочу воплотить здесь?
Ты встретишь и узнаешь себя еще точнее
С чем я пришла в этот мир? Что я хочу воплотить здесь?
Ты встретишь и узнаешь себя еще точнее
Увидеть закономерности
В твоей жизни есть схемы, влияющие на прохождение этапов развития и реализации в разных жизненных проектах и периодах.
Ты проявишь эти схемы и поймешь как они работают
Ты проявишь эти схемы и поймешь как они работают
Перепрограммировать связи
Все закономерности и связи заложились когда-то в твоей нервной системе и могут быть изменены. Это непростая работа, но благодаря целостной работе с телом, сознанием и Душой - это возможно.
Ты создашь более подходящую для себя реальность - заменишь ограничения на поддержку и ресурсы
Ты создашь более подходящую для себя реальность - заменишь ограничения на поддержку и ресурсы
Воплотиться
Твое тело может быть самым удобным, комфортным и уютным домом для тебя. Соматическая практика покажет тебе, как начать учиться у телесной мудрости, слышать себя и быть для себя милосердным, заботящимся взрослым.
Ты станешь еще более воплощенной, проявленной в теле и в жизни
Ты станешь еще более воплощенной, проявленной в теле и в жизни
Разблокировать поток
С момента зачатия нам дается огромный поток сил, но часть его (иногда - очень большая) закрывается во время внутриутробного опыта, процесса рождения и первых лет жизни.
Ты получишь доступ к этим силам
Ты получишь доступ к этим силам
Вспомнить свои мечты
Иногда мы прячем свои глубинные мечты, когда не хватает сил, поддержки и понимания, как их реализовывать. В безопасной сфере ретрита мы открываем шкатулки со своими самыми драгоценными мечтами.
Ты вспомнишь свои мечты и начнешь превращать их в планы
Ты вспомнишь свои мечты и начнешь превращать их в планы
Ретрит — это глубокое путешествие к самим себе, которое происходит в согревающем пространстве принятия и заботы.
Мы вместе пройдем все этапы, обретая всё больше смелости и уверенности в поддержке.
Перерождение - впервые на Кавказе, на термальных источниках, в начале лета
Процессы Перерождения я сопровождаю уже 8 лет. И сейчас я впервые выбираю это делать на пике сил природы, в месте на Земле, полном подарков - термальных источников, гор и водопадов.
Начало лета - время, наполненное энергией, силами, льющимися на нас снаружи, время напитываться этим праздником света. Поэтому и ретрит наш будет с фокусом на перезагрузку и глубокое напитывание, радость, игру. Это поможет гармонизировать гормональный фон естественным мягким образом.
Наш фокус внимания раскроется в будущее:
А как я хочу дальше? Жить, быть, любить, взаимодействовать?
Создатель ретрита о себе
Меня зовут Феоктистова Анна, и я с детства люблю движение и природу. Я всегда знала в своих ощущениях разницу между городом и за-городом, моя душа всегда откликалась неистовой радостью, когда можно было ходить босиком по земле, копаться в ручьях и глине, жевать корочку хлеба на свежем воздухе...
В движении, с друзьями, под солнцем или дождём.
Сейчас мне 39 лет, я ращу двух сыновей, рождённых дома, и преподаю в институте интегративной работы с телом (IBMT). Я живу в Москве, и несколько раз в год выезжаю к морю, к лесу или к горам, чтобы моя душа походила там босиком.
Одно из моих предназначений - это создавать добрые пространства, где люди могут развиваться в любви.
В них:
Достаточно опоры для отдыха, созревания и отталкивания. Достаточно воздуха и свободы вокруг.
Гибкость сочетается с ясностью
Тепло
С каждым днем все больше прорастает и пестуется связь с самой собой, каждой своей частью...
Подробнее о моём опыте:
Мой путь к Перерождению
Моё обучение
Ресурс термальных источников
Мне в помощь чудесный ассистент Ольга Радостева - с большим опытом соматической работы с людьми в воде (мы будем часть практики проводить в теплом бассейне).
"Для меня водные практики - возможность пережить опыт глубокого контакта с собой, тотального расслабления, доверия, открытости, единства с миром, связи с Высшим... А ещё вода позволяет легко вернуться в состоянии игры - без правил, просто для радости. Как в детстве!", - делится Ольга.
Практики Ретрита
Мы будем практиковать и в зале, и в бассейне, а также совершим поездки в красивые и целительные места.
Основа нашего ретрита - мягкие телесные практики, помогающие сонастроиться с сознанием теле, вспомнить мудрое развитие движения из одной клетки до рождения и умения ходить.
Соматическая практика поможет глубоко отдохнуть и перезагрузиться, "вспомнить себя", почувствовать свои потребности и мечты.
Я буду сопровождать голосом процессы для соло-исследования через движение, звучание и отдых. Также у нас будут игровые и телесные практики в парах, тройках, и со всей группой.
Соматическая практика поможет глубоко отдохнуть и перезагрузиться, "вспомнить себя", почувствовать свои потребности и мечты.
Я буду сопровождать голосом процессы для соло-исследования через движение, звучание и отдых. Также у нас будут игровые и телесные практики в парах, тройках, и со всей группой.
Для упорядочивания психических и эмоциональных слоев этого мощного телесного процесса мы будем использовать модель С.Грофа о Базовых Перинатальных Матрицах. В ней хорошо описан каждый из этапов созревания и рождения человека, как на каждом из них мы получаем определённый опыт. И именно он, этот опыт, становится опорой для понимания жизни, формирования убеждений, сонастройка с "правилами этого мира" и узнаванием себя. С помощью этой модели каждая из нас сможет яснее почувствовать и распознать, какой из этапов рождения уже сформирован как благополучный, ресурсный, и на него можно опираться в своей жизни еще полнее, а где - нужна работа.
Несколько человек из группы станут поддержкой для тебя и помогут пройти все этапы - время в утробе, схватки, прохождение родовых путей и встречу с новым миром и новой собой.
В этих процессах мы обретаем и присваиваем свою силу, напитываемся добрым контактом с людьми, которые нас ждут, перепрошиваем представления о том, кто я и какой мир вокруг.
В этих процессах мы обретаем и присваиваем свою силу, напитываемся добрым контактом с людьми, которые нас ждут, перепрошиваем представления о том, кто я и какой мир вокруг.
В день после процесса Рождений мы отправимся в баню на Голубых Озерах. Это будет время для прогулки, отдыха, пропаривания, а также мы проведем небольшой ритуал Пеленания. Обычно он занимает совсем немного времени, но глубоко поддерживает все запущенные процессы.
Пеленание помогает сделать Переход - всему Живому вернуться в Мир Живых, а тому, что Умерло - перейти в Мир Мертвых. Так мы освобождаем место в своей душе и жизни тому, что готово расти и питать нас.
Пеленание помогает сделать Переход - всему Живому вернуться в Мир Живых, а тому, что Умерло - перейти в Мир Мертвых. Так мы освобождаем место в своей душе и жизни тому, что готово расти и питать нас.
Я также люблю применять процессуальную работу А.Минделла и энерго-информационную работу в тета-состоянии, которая позволяет работать на уровне восстановления целостности души. Эти инструменты будут дополнять, углублять и расцвечивать наши основные практики.
Практики — не основная суть ретрита. Это — инструменты, клубочки, дорожки, земля, с помощью которых мы будем выращивать новый вид контакта, новый способ взаимодействия друг с другом. Возможность встретиться по-настоящему, быть увиденной и принятой в своей сути другими людьми - вот что я хочу, чтобы получила каждая участница.
Уникальный опыт быть с каждой клеточкой своего тела, в согласии со своей душой и её звучании в мир, и при этом - в добром контакте с другими людьми.
Это возможно, и я умею и люблю создавать такие безопасные и целительные пространства.
Уникальный опыт быть с каждой клеточкой своего тела, в согласии со своей душой и её звучании в мир, и при этом - в добром контакте с другими людьми.
Это возможно, и я умею и люблю создавать такие безопасные и целительные пространства.
Во второй половине ретрита мы совершим 2 поездки:
- на Голубые Озера, где погуляем и посетим баню,
- а также в высокогорный национальный парк "Алания" в Дигорском ущелье. Здесь три стремительных водных потока берут своё начало в леднике на вершине горного массива Таймази, их официальное название — «Таймазинские водопады», а еще их называют "Три Сестры".
